Cuidados com a pele das crianças no verão

É nessa época do ano que as crianças ficam expostas ao sol com maior intensidade e quando os pais devem ter cuidados redobrados. Usar protetor solar, ingerir bastante líquido e se alimentar bem são requisitos fundamentais.


A mãe das pequenas gêmeas, Rana e Lana, diz que não se descuida da hidratação das filhas: “além disso passo bastante protetor solar e procuro protegê-las em baixo do guarda sol”, disse, durante uma tarde na praia do Mar Grosso.


O principal sintoma de desidratação é a sede. Para evitar, é aconselhável que ofereça líquidos à criança com frequência.


O horário das 10h às 16h deve ser evitado. Período em que a radiação solar é mais intensa e prejudicial à pele das crianças. O protetor solar deve ser aplicado por volta de 20 minutos antes de ir à praia e reaplicado a cada duas horas.


Os cuidados devem ser o mesmos em dias nublados, já que a radiação solar ultrapassa as nuvens e causa os mesmos efeitos.


A importância da proteção na infância e adolescência é justificada, já que cerca de 75% da exposição solar acumulada durante toda a vida ocorre até os 20 anos de idade.


O lado bom:


Apesar de muitos efeitos maléficos, o sol no horário correto também faz bem à saúde, pois contribui na absorção da Vitamina D e cálcio pelo organismo.


Dicas de cuidados com o sol:

- Crianças com menos de seis meses de idade não podem passar protetor solar, pois a pele é muito sensível. Por isso, nessa idade não deve pegar sol, somente de 20 a 30 minutos, fora dos horários das 10h às 16h.

Para crianças de 6 meses ou mais:

Evite o sol entre 10 e 16 horas, quando a radiação solar é mais intensa.

Proteja a criança com chapéus e roupas. Um bom chapéu de sol deve proteger as orelhas, nariz e lábios. Isso também reduz o risco da criança vir a desenvolver catarata mais tarde.

Aplique filtro solar com FPS 15 ou mais em todo o corpo de seu filho.

Reaplique o filtro solar a cada 2 horas, principalmente quando ele for à água ou transpirar muito.

Alguns remédios fazem com que a pele fique mais sensível ao sol. Quando o pediatra prescrever alguma medicação, pergunte se o sol deve ser evitado.

Não se engane com dias nublados. Os raios solares perigosos atravessam as nuvens e a neblina.

Cuidado com a luz refletida. A luz do sol reflete na areia, no concreto e na água, atingindo a pele, mesmo na sombra.

Fonte: http://www.dermatologia.net/novo/base/manual/m_criancas.shtml


A pele das crianças


A pele das crianças é muito mais sensível aos raios solares do que a pele de um adulto. Até aos 3 anos, é muito fina e permeável, o que a torna muito sensível à desidratação e aumenta o risco de queimaduras solares. Os melanócitos, as células da pele que se pigmentam sob a acção dos raios solares e a protegem, ainda não são suficientemente eficazes nessa função. Deve também evitar-se deixar a criança completamente nua na praia. A areia nem sempre está limpa, podendo causar irritações ou infecções cutâneas.

Atenção: a pele nunca esquece! Toda e qualquer agressão, por mais pequena que seja fica sempre registada e soma-se a todas as agressões seguintes.

Fonte: http://www.nestlebaby.com/pt/baby_development/saude_bebe/cuidadoscomosol/

Fonte: PML