Vida nova para idosos de Laguna

Gisele Elis

A maioria deles já está acima dos 60 anos e nenhum pensa duas vezes antes de levantar da cama às sete horas da manhã para fazer ginástica. Cada dia é uma vitória para a senhora Lorenice da Rocha, 54 anos, "Eu já estava na cadeira de rodas sem poder andar. Hoje faço tudo e caminho três quilômetros até o centro", comemora, após 15 anos de sofrimento com uma doença que atinge as pernas e a visão.

Aos 71 anos, Paulo Canhola, já perdeu 16 quilos desde que entrou para a ginástica do projeto Saúde e Movimento. Em seis meses de exercícios, sua esposa Leila, 63 anos, vítima de um aneurisma, também já diminui os medicamentos: "Estou muito disposta. Nunca tive tanta agilidade", diz.

Há quatro anos o projeto desenvolvido pela parceria entre a Secretaria de Educação e Esportes e Secretaria de Saúde, com apoio do Governo Federal, trabalha a prática de atividade física e lazer em pessoas com idade acima de 45 anos.

Veterano no projeto, Geraldo Rosa, 66 anos, era sedentário e diabético e hoje até já parou de tomar insulina: "Apaguei a televisão e desde 2006 me exercito todos os dias, além da ginástica que faço aqui. Não sinto mais nenhuma das dores que tinha".

No começo o trabalho se baseava na caminhada orientada em duas localidades, hoje já são oito comunidades atendidas e outros quatro grupos especiais.

Profissionais de educação física acompanham os grupos e um técnico em enfermagem verifica a pressão arterial de todos antes de iniciar as atividades.

Em breve o projeto do município se unificará ao do Governo Federal e serão um só, o "Vida Saudável".

Laguna foi a única cidade de Santa Catarina a ter o projeto aprovado pelo Ministério do Esporte para desenvolver o Vida Saudável.

Da caminhada orientada e ginástica, o projeto estenderá para aulas de dança, artes e inclusão digital com apoio dos alunos da Universidade Estadual de Santa Catarina. De acordo com a coordenadora do projeto, Liliane Brum, os recursos serão para aquisição de materiais e academias para a terceira idade, "distribuídas em praças públicas".

Novos profissionais de educação física também serão contratados, um para cada unidade de saúde. Eles já estão na unidade de saúde do Mar Grosso, Portinho e Cabeçuda. Os próximos serão para Barranceira e Caputera.


Entenda:

O Saúde e Movimento é um projeto itinerante, que não tem sede própria, mas possui um núcleo em cada comunidade que desenvolve atividade física, de recreação e lazer. Geralmente são clubes ou salões paroquiais cedidos pela própria comunidade.

Os pacientes são acompanhados através de uma equipe multidisciplinar, que reúne médico, técnico em enfermagem, educador físico e nutricionista.

O objetivo é reduzir o número de internações e contribuir com uma vida saudável.


Localidades e horários:

Barranceira: 2ª e 4ª feira - 8:30 às 9:30
Cabeçuda: 3ª e 5ª feira - 8:00 às 9:00
Caputera: 2ª e 4ª feira - 8:30 às 9:30
Esperança/Progresso: 3ª e 5ª feira - 8:00 às 9:00
Magalhães/Vila Vitória: 3ª e 5ª feira - 8:00 às 9:00
Mar Grosso: 2ª e 4ª feira - 8:00 às 9:00
Ponta da Barra: 2ª feira - 15:00 às 16:00 / 4ª feira - 14:00 às 15:00
Portinho: 3ª e 5ª feira - 8:00 às 9:00

Grupos especiais:

Grupo do Asilo: 2ª e 4ª feira - 15:00 às 16:00
Grupo do Centro de Apoio Psicosocial (Caps) - 4ª e 5ª feira - 15:00 às 16:00
Grupo do Hospital Ala Psiquiátrica -3ª feira - 10:00 às 11:00
Grupo do Hospital Ala de Dependentes Químicos - 5ª feira - 10:00 às 11:00

Informações de Taís Sutero

Fonte: Portal Sul Notícias